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목록심장의 날 (1)

그린로즈의 일상 스케치

심장의날 건강 체험 및 강좌

지난 9월 20일이 심장의 날이었다.중앙대광명병원에서 심장의 날을 기념한 건강체험 및 강좌를 개최한다는 안내 문자가 왔길래 참석했다.  중앙대광명병원 로비에 마련된 부스에서 건강체험을 할 수 있었다.심혈관 질환 예측 AI 체험에서는 눈으로 심혈관 나이를 알수 있어서 미리 위험인자를 알고 관리할 수 있다고 한다.나는 5년 이내에 심혈관계통이 발병할 확률이 32%라고 하면서 내 나이대에 비해서 건강 관리를 아주 잘한 타입이란다.   세 가지의 건강체험을 마치고 건강강좌 장소인 5층으로 이동하여 10시부터 강좌를 들었다.'두근거림은 언제 병원에 가야하나요?'가 나에게 해당되는 강좌라 집중해서 들었다.    이런 강좌는 처음인데 유익한 강좌였다.소금은 적게, 음식은 맛있게 꿀팁을 잘 활용해야겠다.국이나 찌개 먹..
일상스케치 2024. 9. 27. 17:23
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